z truskawkami

mały deser, sernik na zimno z truskawkami składniki: 2 kostki sera twarogowego chudego 200 g truskawek 2 miarki odżywki białkowej truskawkowej żelatyna słodzik Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2009-07-17 19:38:52

[...] nie pamiętam kiedy jadłem żelki%-) Generalnie ok 1500 kcal poszło w kilka minut. Z 40 minut później poszedł kurak z ryżem. Po nim już się czułem pełny. Niedawno wszedł ryż z truskawkami. Czuję się pełny. Ogólnie 500 g węgli to już jest dla mnie pokaźna ilość. Nie wiem czy zwiększałbym już węgle, jeśli tak to chyba musiałbym więcej wsuwać prostych [...]

A ja pisałem o jogurcie naturalnym z truskawkami naturalnymi

smoku nie przejmuj sie ja wlasnie zjadlem ryz z truskawkami i cukrem

ryż z truskawkami dobry

Twarog to z truskawkami lub jakimś jogurtem... 2x 50g spokojnie wystarcza gainera 200g to zdeka za dużo

17 – 06 – 2017 SOBOTA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg HI ANABOL GAIN Omlet z truskawkami i twarogiem https://iv.pl/images/54971922817252395027.jpg Baton proteinowy Lasagne z mięsem mielonym i szpinakiem https://iv.pl/images/45949353538871223895.jpg Kawałek placka + BE Fit Jajka + warzywa http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg [...]

[...] występuje tak często, bo używam go jako zamennik jajka (do pasztetu - konieczność). Innymi wariantami potraw są np: naleśniki na słodko z mąki konopnej i mleka ryżowego z truskawkami, kotlety z cieciorki. Naprawdę przykładów jest mnóstwo! Dodatkowo staram się też do każdego posiłku dokładać warzywa: buraki, marchew, seler, pietruszka, [...]

[...] z polewą z WPC 2. Pierś z kurczaka, oliwki, makaron, oliwa z oliwek, warzywa 3. Pierś z kurczaka, oliwki, makaron, oliwa z oliwek, warzywa 4. Naleśniki z twarogiem z truskawkami, masłem orzechowym i polewą z kakao 5. Jogurt grecki z WPC i masłem orzechowym 6. Shake lodowy z WPC, orzechy, masło orzechowe [...]

[...] przez to nieczysta %-) Śniadanie: standardowy omlet Drugie śniadanie + obiad: kurczak z cukinią w sosie pomidorowym, kasza gryczana biała W przedszkolu: kawałek domowego tortu, sernik na zimno z truskawkami Kolacja: 4 kawałki Wasy z jajkiem, serem żółtym, sałata rzymska <3 pomidor, szczypior, ogórki kiszone + trochę popcornu (ach ta mikrofalówka)

[...] ale daje popalić :) Tym bardziej nie mogę się doczekać kolejnego cyklu! :) Poniżej miska z wczoraj (ostatni posiłek na dwa razy), dzisiejsza miska (wiem, zaszalałam z truskawkami, ale taaaaakie pyszne). Czuję taki power, że mogłabym góry przenosić:) A przynajmniej jakieś 20 kg w MC :D [...]

[...] @. Ogromna ochota na słodkie, na szczęście zwalczona dzięki owocom (w ograniczonych ilościach np. miseczka czereśni, agrestu, porzeczki), poza ciastem drożdżowym z truskawkami i gorzką czekoladą, wpadło też więcej chleba żytniego. Nawaliła waga więc micha liczona na "oko", (jw, ponad to z grzechów: 2x niewiadomego pochodzenia kiełbasa [...]

[...] kurczaka+pomidorek 14:00-ryz brazowy+gotowana piers kurczaka+warzywa gotowane 16:00-2 kanapki z chleba wieloziarnistego z piersia kurczaka 19:00-twarog zmiksowany z truskawkami i jogurtem naturalnym/mlekiem Co byscie tutaj dodali/ujeli, zasugerowali?? Prosilbym zeby ktos z wiekszym stazem rzucil na to oko i nakierowal mnie zeby to bylo [...]

SFD WPC Delicious Protein - 50g - Dodatek do ryżu z truskawkami - Smak: nr 16 Vanilla With Strawberry - 9/10 - rozpuszczalność:10/10 mimo dodania bardzo małej ilości wody - ogólne odczucia: bardzo dobre białko, przeważnie każda odżywka o smaku truskawki zalatuje chemią natomiast w tej chemia jest nie odczuwalna. Sprawdziło się bardzo dobrze jako [...]

SFD WPC Delicious Protein - 50g - WPC z truskawkami i shake - Smak: nr 15. Vanilla With Banana 6/10 - rozpuszczalność:10/10 - ogólne odczucia: Białko średnie, słabo wyczuwalny smak banana, przeważa wanilia i to mocno. Ogólna ocena 6/10 SFD WPC Delicious Protein - 50g - Omlet z WPC - Smak: nr 8. Cocount 5/10 - rozpuszczalność:10/10 - ogólne [...]

[...] :/ Jedzonko: Śniadanie 3 jajka na miękko + kromka chleba wiejskiego II Śniadanie 3 jajka na twardo + kromka chleba wiejskiego Lunch Tuńczyk w oleju Obiad Pierogi z truskawkami + marchewka Przed treningiem Potrawka z kurczaka Po treningu WPC 80 Przed snem Serek wiejski BTW 157/90/133 (1976 kcal), tł. n/jn/wn 37/29/12 czyli ogólnie [...]

mi wsio rawno. ryż jem tylko okołotreningowo, a przez resztę dnia placki owsiane z np. truskawkami. moje placki z truskawkami > hamburger. kebaby to w ogóle, fuj, paskudztwo. jedyne czego mi brakuje to czekolady, ale i to da się nadrobić dodatkiem odżywki o smaku czekolady do placka. ostatnio namierzyłem sprzedawane w USA niskokaloryczne [...]

[...] Nadziewany bakłażan i sałatki /SFD/2018/10/29/c53b8418f986440a8fede51dd563b737.jpg Sałatka z tuńczykiem i jajkami /SFD/2018/10/29/f2ec26a45999493f8e58b37d10e1571a.jpg Naleśniki z twarożkiem z truskawkami i jagodami /SFD/2018/10/29/2fdac42674524d67a0e706182984aedf.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-10-29 08:20:13

[...] z warzywami dwa razy /SFD/2018/11/15/c2c433693b8b431c92fd5393550f114e.jpg Omlet z serem i wolowina /SFD/2018/11/15/92efd79ec1cd4f7fb5ffbbdecfd3048e.jpg Pudding kazeinowy z truskawkami /SFD/2018/11/15/7839d9a049e941a98e693ad296a47a28.jpg Wsparcie od Treca /SFD/2018/11/15/98ba2867728e4ce5a9112b2339f7fa69.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu [...]

Dzień dzisiejszy wyglądał tak 2 razy wołowina z warzywami /SFD/2018/11/29/3ceefaab52154b8aa42256d25ba75ed7.jpg Jajecznica z dodatkami i kwasem chlebowym /SFD/2018/11/29/6c5bd66290d3461c8343d34f7f61af88.jpg Pudding kazeinowy z truskawkami /SFD/2018/11/29/404f6b5552aa463e8af62c8426050224.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-11-29 21:03:05